听力下降可通过清除耳道堵塞、药物治疗、激素治疗、噪声防护、佩戴助听设备等方式进行恢复，具体方法需根据病因遵医嘱选择。如突发听力下降，建议及时就诊明确原因。
1、清除耳道堵塞
外耳道耵聍栓塞或异物引起的听力下降，需由医生使用专业器械取出。若耵聍过硬，可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗清理，切忌自行用硬物掏挖，以免损伤耳道或鼓膜。
2、药物治疗
中耳炎等感染性疾病引起的听力下降，可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，配合氧氟沙星滴耳液局部治疗。病毒感染时需使用阿昔洛韦片等抗病毒药物。
3、激素治疗
突发性耳聋患者需在发病72小时内遵医嘱使用醋酸泼尼松片、地塞米松磷酸钠注射液等糖皮质激素，配合甲钴胺片营养神经，结合高压氧治疗改善内耳微循环。
4、噪声防护
长期接触噪音引起的听力损伤，需立即脱离噪声环境，工作时佩戴防护耳塞。避免长时间使用耳机，音量控制在60分贝以下，每日使用不超过60分钟。
5、佩戴助听设备
老年性耳聋或重度感音神经性聋患者，经专业验配后可选择数字助听器。极重度听力损失者需评估人工耳蜗植入指征，术后配合语言康复训练。
发现听力下降应尽早就医进行纯音测听、声导抗检查。避免用力擤鼻、污水入耳，保持耳道干燥。突发单侧听力下降伴耳鸣需排除听神经瘤，必要时行颅脑MRI检查。日常注意劳逸结合，控制高血压、糖尿病等基础疾病，有助于延缓听力衰退。