牙结石是牙菌斑矿化形成的硬质沉积物，长期存在可能引发多种口腔问题。其健康危害主要包括诱发牙龈炎、导致牙周炎、增加龋齿风险、引发口腔异味以及造成牙齿松动等，需通过定期洁牙进行干预。
1、诱发牙龈炎
牙结石表面粗糙易积聚细菌，持续刺激牙龈组织会引起红肿、出血等炎症反应。初期表现为刷牙时牙龈出血，若不及时清除结石可能发展为慢性牙龈炎。
2、导致牙周炎
当牙结石向牙龈下方扩展形成龈下结石时，会破坏牙周膜和牙槽骨，导致牙龈萎缩、牙周袋形成。随着牙槽骨吸收程度加重，可能出现牙齿移位、咬合无力等症状。
3、增加龋齿风险
牙结石多堆积在牙齿邻面及龈缘处，这些部位的菌斑代谢会产生酸性物质，长期作用可使牙釉质脱矿形成龋洞，尤其是邻面龋和根面龋的发生率显著升高。
4、引发口腔异味
结石表面附着的厌氧菌分解食物残渣，产生挥发性硫化物等代谢产物，导致持续性口臭。这种异味通过常规刷牙难以消除，严重影响社交活动。
5、造成牙齿松动
当牙周炎进展至中晚期时，牙槽骨吸收超过根长1/2，牙齿失去足够支持组织会出现病理性松动，严重时可能导致牙齿自行脱落。
建议每半年至一年进行专业洁牙，日常使用巴氏刷牙法配合牙线清洁。若已出现牙龈出血、牙齿松动等症状，应及时到口腔科进行牙周系统治疗，避免造成不可逆的牙齿缺失。