肌红蛋白低可能与生理性原因有关，也可能与贫血、甲状腺功能减退等疾病因素相关。生理性原因常见于长期营养不良或过度节食，病理性原因需结合其他检查综合判断。
1、生理性原因
长期蛋白质摄入不足可能导致肌红蛋白合成减少。例如长期素食、过度控制饮食的人群，可能因缺乏肉类、鱼类等富含蛋白质的食物，影响肌红蛋白生成。这类人群可能出现乏力、体力下降等症状，可通过调整饮食结构，增加鸡蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白摄入逐渐改善。
2、贫血
缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等可能导致血红蛋白和肌红蛋白同时降低。患者常伴随面色苍白、头晕心悸等症状。一般需遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片、维生素B12片等药物治疗，同时补充动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和维生素B12的食物。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足可能影响肌红蛋白代谢，这类患者通常伴有怕冷、水肿、体重增加等症状。需通过左甲状腺素钠片等药物进行激素替代治疗，治疗期间需定期复查甲状腺功能，根据结果调整药量。
若排除饮食因素后肌红蛋白仍持续偏低，或伴随其他异常指标，建议尽早就诊内分泌科或血液科，完善铁代谢、甲状腺功能、肝功能等检查。避免自行服用营养补充剂，以免掩盖病情或造成代谢负担。