焦虑症的典型症状通常包括过度担忧、躯体症状、回避行为等，具体表现因人而异。
1、过度担忧
患者可能对日常生活中的事情产生持续且无法控制的忧虑，常伴有紧张不安、注意力难以集中等表现。这种担忧往往与实际威胁不成比例，且难以通过自我调节缓解。
2、躯体症状
焦虑症可能引发心悸、出汗、呼吸急促、颤抖或肌肉紧张等躯体反应。部分患者还会出现头晕、胃肠不适（如腹泻或便秘）、睡眠障碍等自主神经功能紊乱症状。
3、回避行为
为避免焦虑情绪加重，患者可能刻意回避社交场合、特定场所或活动。例如不敢乘坐交通工具、拒绝参加聚会，甚至影响正常的工作和学习。
如果怀疑存在焦虑症，建议及时到精神心理科就诊，通过心理评估量表、病史采集等方式明确诊断。治疗通常采用心理干预（如认知行为疗法）与药物（如舍曲林、帕罗西汀、劳拉西泮等）结合的综合方案，需严格遵医嘱规范治疗。