眼圈发黑可能是生理性原因所致，也可能与贫血、皮炎等疾病原因有关，建议结合具体症状进行判断。若长期存在眼圈发黑的情况，需及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期熬夜、用眼过度可能导致眼部血液循环不畅，使局部皮肤呈现青紫色。这种情况通常伴随疲劳感，改善睡眠质量并适当热敷眼周后可逐渐缓解。建议保持每天7-8小时睡眠，避免长时间使用电子产品。
2、贫血
缺铁性贫血患者因血红蛋白减少，皮肤黏膜供氧不足，容易在皮肤较薄的眼周显现出血管颜色。可能伴随头晕、乏力等症状，可通过血常规检查确诊。一般可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、富马酸亚铁颗粒等铁剂补充治疗。
3、皮炎
过敏性皮炎或接触性皮炎可能引发眼周皮肤炎症反应，导致局部色素沉着。常伴有瘙痒、脱屑等症状，需避免接触过敏原。治疗时可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、他克莫司软膏等药物控制炎症反应。
日常应注意保持规律作息，避免用力揉搓眼部。建议增加富含维生素C的食物摄入以促进铁吸收，如柑橘、猕猴桃等。若调整生活方式后症状未改善，或伴有其他身体不适，需及时到皮肤科或血液科就诊检查。