焦虑症与抑郁症在核心症状、情绪表现、躯体症状等方面存在差异。焦虑症以过度担忧为主,抑郁症以情绪低落为核心,两者可能共病但治疗方法各有侧重。
1、核心症状不同
焦虑症的核心症状通常是过度担忧未来可能发生的威胁或危险,患者常对日常事务产生难以控制的紧张感。抑郁症则表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退,患者对既往热爱的事物丧失兴趣,甚至产生无价值感。
2、情绪表现差异
焦虑症患者多伴随烦躁不安、易激惹等情绪,可能出现急性惊恐发作伴濒死感。抑郁症患者情绪基调更为沉重,常伴有绝望、无助感,部分患者会出现晨重夜轻的情绪波动规律,严重时可能产生自杀倾向。
3、躯体症状区别
焦虑症躯体症状以交感神经兴奋为主,常见心悸、出汗、肌肉紧张、坐立不安等生理反应。抑郁症多表现为躯体功能抑制,如食欲下降、睡眠障碍(早醒为主)、疲乏无力,部分患者可能出现非器质性疼痛。
4、治疗方法侧重
焦虑症治疗常采用认知行为疗法配合苯二氮䓬类药物短期使用,或SSRIs类抗抑郁药。抑郁症主要使用SSRIs(如舍曲林)、SNRIs(如文拉法辛)等药物,结合心理疏导和光照疗法。两者均需配合规律运动、正念训练等辅助治疗。
若出现持续情绪异常或躯体症状,建议尽早就诊精神心理科。专业医生将通过临床症状评估、心理量表和必要体检进行鉴别诊断,制定个体化治疗方案,患者需遵医嘱规范治疗并定期复诊调整用药。