诺如病毒感染的有效预防方法主要包括注意个人卫生、确保食品安全以及做好环境卫生管理。通过采取科学防护措施，可以降低感染风险，维护自身和他人健康。
1、注意个人卫生
保持手部清洁是预防诺如病毒感染的首要措施。应在饭前便后、处理食物前用肥皂和流动水洗手至少20秒，避免用未清洁的手触摸口鼻眼。家庭成员中出现呕吐或腹泻症状时，需加强手卫生并实行分餐制。
2、确保食品安全
贝类等海产品需彻底加热至中心温度达到90℃并持续90秒以上，生食水果蔬菜要用净水充分冲洗。处理生熟食物的刀具、砧板需分开使用，冰箱内食物存放应生熟分层，避免交叉污染。
3、做好环境卫生
使用含氯消毒剂定期对门把手、马桶按钮等高频接触表面进行消毒。处理患者呕吐物时需佩戴手套和口罩，先用吸附性材料覆盖污染物，再用5000mg/L含氯消毒剂浸泡30分钟后清理，污染区域需保持通风至少1小时。
诺如病毒感染者发病后3天内传染性最强，建议患病期间居家隔离至症状消失后72小时。托幼机构和学校发现聚集病例时，应及时报告疾控部门并做好环境终末消毒。日常应加强身体锻炼，保持规律作息以提高免疫力。