尿酸高的人群通常可以适量饮用绿茶、菊花茶、玉米须茶、普洱茶以及金银花茶等，这些茶饮可能辅助降低尿酸水平，但具体用药需遵医嘱。
1、绿茶
绿茶中含有茶多酚等成分，具有一定的抗氧化作用，可能帮助减少尿酸生成。同时其利尿特性有助于促进尿酸排泄，但需注意避免饮用过浓的绿茶，以免影响代谢。
2、菊花茶
菊花茶具有清热利尿的功效，能够辅助增加排尿量，促进尿酸通过尿液排出体外。对于肝火旺盛引起的尿酸代谢异常，适量饮用可能起到调理作用。
3、玉米须茶
玉米须含有黄酮类物质，具有较好的利尿消肿作用，可帮助肾脏排出多余尿酸。其性质温和，适合长期尿酸偏高者作为日常饮品，但需注意适量饮用。
4、普洱茶
普洱茶经过发酵后产生的茶褐素等成分，可能调节脂质代谢，间接改善尿酸代谢异常。其温和的特性对胃肠刺激较小，适合消化功能较弱的高尿酸人群。
5、金银花茶
金银花具有清热解毒的功效，可能通过改善体内炎症反应来调节尿酸水平。对于湿热体质导致的尿酸升高，适量饮用有一定辅助调理作用。
需注意的是，饮茶只能作为辅助调理手段，不能替代正规治疗。高尿酸血症患者应定期监测尿酸水平，在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。日常需减少高嘌呤食物摄入，保持适量运动，避免饮酒及含糖饮料，以维持尿酸代谢平衡。