感冒患者通常可以吃橙子、苹果、梨等富含维生素及水分的水果，有助于缓解不适症状，但具体用药需遵医嘱。
1、橙子
橙子含有丰富的维生素C，能够帮助增强人体免疫力，促进感冒恢复。其酸甜口感还可刺激唾液分泌，改善感冒引起的口干、食欲下降等情况。
2、苹果
苹果富含膳食纤维和多种维生素，具有生津止渴的作用，适合感冒期间食用。其果胶成分可促进胃肠蠕动，缓解因感冒导致的消化功能减弱问题。
3、梨
梨具有润肺止咳的功效，对于感冒伴随咽喉干痒、咳嗽等症状有一定缓解作用。建议将梨蒸煮或炖汤后食用，避免生冷刺激加重咽喉不适。
感冒期间建议选择新鲜水果并适量食用，避免过量引发胃肠负担。若症状持续加重或出现高热等情况，需及时就医进行规范治疗，不宜仅依赖饮食调理。