右眼皮跳可能与用眼过度、视疲劳、干眼症等原因有关，一般可通过休息、热敷、调整生活习惯、人工泪液及药物治疗等方式缓解。若症状持续加重，建议及时就医处理。
1、休息
长时间用眼容易导致眼睑肌肉痉挛，出现眼皮跳动。建议闭目休息或眺望远处，放松眼部肌肉，通常可自行缓解。
2、热敷
用温毛巾敷眼10-15分钟，每日2-3次，可促进眼周血液循环，缓解肌肉紧张，减轻眼皮跳动症状。
3、减少咖啡因摄入
过量饮用咖啡、浓茶可能刺激神经兴奋，诱发眼皮跳动。建议控制每日咖啡因摄入量，避免睡前饮用。
4、人工泪液
干眼症引起的眼皮跳动，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，保持眼球湿润，改善不适。
5、药物治疗
若伴随面部抽搐或频繁发作，可能与神经兴奋性增高有关，需在医生指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、甲钴胺片等药物调节神经功能。
日常需避免揉搓眼睛，保持规律作息，减少电子屏幕使用时间。若眼皮跳动持续超过一周，或伴随视力下降、眼睑闭合不全等症状，需及时到眼科就诊，排查眼部器质性疾病或神经系统病变。