肺火旺盛的患者可以通过中药调理、饮食调理、针灸推拿、生活调理等方法改善症状。肺火多因外感风热或饮食不当导致肺失清肃，出现咳嗽、咽痛等症状，需结合不同方法综合调理。
1、中药调理
肺火分为实火和虚火，实火可遵医嘱使用桑菊饮、清肺抑火片等具有清热宣肺作用的方剂或中成药；虚火常用养阴清肺丸、百合固金片等滋阴润肺药物。中药需根据体质辨证选用，避免自行滥用。
2、饮食调理
多食用梨、银耳、百合等白色食物，梨可生津润燥，银耳含多糖成分能润肺。莲藕、马蹄等清热食材可煮汤饮用。避免羊肉、辣椒等温热性食物，每日饮水量建议保持在1500-2000ml。
3、针灸推拿
选取尺泽、太渊、肺俞等穴位进行针灸，每次留针15-20分钟，每周3次。配合少商穴点刺放血可清泻肺热，需由专业医师操作。背部肺经刮痧可促进气血运行，但皮肤破损者禁用。
4、生活调理
坚持八段锦、太极拳等舒缓运动能调节气机，每日晨起深呼吸训练有助于宣发肺气。保证23点前入睡，避免熬夜伤阴。保持居住环境湿度在40%-60%，冬季使用加湿器需每日换水。
出现持续两周以上的干咳、痰中带血等症状时，应及时到中医内科就诊。治疗期间需严格戒烟，减少油烟刺激，雾霾天气外出应佩戴防护口罩。注意观察痰液颜色变化，若出现黄绿色脓性痰可能提示合并感染。