抑郁症的痛苦程度可能非常深，其影响通常涉及情绪、躯体功能及社会适应等多个层面。这种痛苦并非短暂的情绪波动，而是长期持续的身心困扰。
抑郁症患者常经历持续的情绪低落、兴趣丧失及自我价值感降低，部分人可能出现无法解释的躯体疼痛或消化系统症状。认知功能方面，注意力集中困难和决策能力下降可能影响正常工作学习。社会功能受损表现为人际交往退缩，部分患者伴随强烈的无助感和自杀倾向，这种心理痛苦程度在精神疾病中较为突出。研究显示，中重度抑郁患者的痛苦体验强度可达正常情绪波动的3-5倍。
若出现持续两周以上的抑郁症状，建议及时至精神心理科就诊。规范治疗通常结合心理疏导和药物治疗，临床常用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。治疗期间需保持规律作息，建立社会支持系统，多数患者通过系统治疗可获得症状缓解。