成年男子的正常血压范围通常为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg。若血压处于收缩压120~129mmHg和舒张压＜80mmHg之间，则属于正常高值，提示需加强健康管理。
血压测量结果可能受年龄、测量方式、情绪状态等因素影响。例如，年龄增长可能导致血管弹性下降，血压水平逐渐升高。测量时若未保持坐姿静息5分钟、袖带绑缚过紧或过松、手臂未与心脏平齐等操作不规范，可能造成数值偏差。情绪紧张、剧烈运动后立即测量也可能导致一过性血压升高。此外，长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良生活习惯可能使血压超出正常范围。
建议成年男性每年至少测量一次血压，高血压高危人群可增加监测频率。测量前需避免吸烟、饮酒、咖啡等刺激性物质，保持情绪平稳。若居家自测血压多次高于正常范围，或伴有头晕、头痛等症状，应及时就医并遵医嘱进行生活方式干预或药物治疗。