脚部无缘无故肿胀可能与生理性原因有关，如长时间站立或久坐；也可能由心力衰竭、肾脏疾病、肝脏疾病或下肢静脉血栓等病理性因素引起，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
长时间保持站立或坐姿可能影响下肢静脉回流，导致局部血液循环不畅，从而出现脚部肿胀，常伴有酸胀感，适当抬高下肢或休息后可逐渐缓解。此外，摄入过多盐分或妊娠期激素变化也可能引起暂时性水肿。
2、心力衰竭
心脏泵血功能减弱时，血液淤积在下肢静脉，导致体液渗出至组织间隙，表现为双脚对称性肿胀，常伴随呼吸困难、乏力等症状。治疗需遵医嘱使用呋塞米片、卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等药物改善心功能。
3、肾脏疾病
肾功能异常会导致蛋白质流失，血浆胶体渗透压下降，引发水肿，早期多表现为眼睑浮肿，后期可蔓延至脚部，同时可能出现尿量减少或夜尿增多。患者需在医生指导下服用缬沙坦胶囊、醋酸泼尼松片、百令胶囊等药物控制病情。
4、肝脏疾病
严重肝病如肝硬化会减少白蛋白合成，引起低蛋白血症，导致腹水及脚部水肿，可能伴随皮肤黄染、蜘蛛痣等症状。治疗通常需应用多烯磷脂酰胆碱胶囊、螺内酯片、人血白蛋白等药物，并限制钠盐摄入。
5、下肢静脉血栓
血栓阻塞静脉会导致血液回流受阻，常见单侧脚部肿胀，伴有皮肤温度升高、发红或疼痛。确诊后需遵医嘱使用华法林钠片、利伐沙班片、注射用阿替普酶等药物抗凝或溶栓治疗。
若排除生理因素后脚肿仍持续存在，建议尽快到心血管内科、肾内科或血管外科就诊，完善心脏超声、肾功能、凝血功能等相关检查。日常生活中需避免久站久坐，适当活动下肢，控制盐分摄入，同时严格遵循医嘱用药，不可自行调整药物剂量。