乳腺检查的准确性通常与检查方法及个体情况有关，较为准确的检查包括乳腺超声、乳腺钼靶X线摄影、磁共振成像（MRI）以及穿刺活检等。具体选择需结合年龄、症状及医生建议进行综合评估。
1、乳腺超声
乳腺超声通过高频声波成像，可清晰显示乳腺结构，尤其适合年轻女性或致密型乳腺组织。它能区分囊性与实性肿块，对囊肿、纤维腺瘤等病变检出率较高，且无辐射，常作为首选筛查手段。对于哺乳期或孕期女性，超声检查更为安全。
2、乳腺钼靶X线摄影
该检查通过低剂量X射线捕捉乳腺图像，对钙化灶敏感，常用于40岁以上女性的乳腺癌筛查。钼靶能发现早期微小病灶，尤其对导管内原位癌的诊断具有优势，但致密型乳腺可能存在漏诊风险，通常建议与超声联合使用以提高准确性。
3、磁共振成像（MRI）
乳腺MRI利用磁场和射频波生成三维图像，对软组织分辨率极高，适用于高危人群（如BRCA基因突变者）或评估乳腺癌分期。其敏感性高于超声和钼靶，可检测多灶性病变，但因费用较高且存在假阳性可能，多作为补充检查手段。
4、穿刺活检
当影像学发现可疑肿块时，穿刺活检（如细针抽吸或空心针活检）可获取组织样本进行病理诊断，是确诊乳腺癌的金标准。该方法能明确病变性质，指导后续治疗，但属于有创操作，需严格遵循适应证。
日常建议定期进行乳腺自检，发现异常及时就医。40岁以上女性建议每年进行钼靶联合超声检查，高危人群可增加MRI筛查。具体检查方案需由医生根据个体情况制定，避免盲目选择或延误诊断。