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男性生理反应是什么

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

男性生理反应通常是指在性刺激下身体产生的一系列自然反应,主要包括性兴奋、勃起、射精以及不应期等。这些反应涉及神经、血管和内分泌系统的协同作用。

1、性兴奋

性兴奋是男性受到视觉、触觉或心理刺激后出现的初期反应,表现为心率加快、血压升高和肌肉紧张。此时大脑会释放多巴胺等神经递质,促使生殖器官充血。部分男性可能出现乳头勃起或皮肤潮红等全身性反应。

2、勃起

勃起是由于性刺激引起海绵体充血的过程。副交感神经兴奋导致动脉扩张,血液流入阴茎海绵体,同时静脉回流受阻,形成坚硬状态。这种反应可能持续数分钟至半小时,受年龄、激素水平和心理状态影响。

3、射精

射精分为泌精和射精两个阶段。泌精期附睾、精囊收缩将精液输送至后尿道,射精期则通过盆底肌肉节律性收缩将精液排出体外。该过程伴随强烈快感,通常由交感神经主导完成。

4、不应期

射精后会出现不应期,持续时间从数分钟到数天不等。此阶段身体逐渐恢复常态,阴茎敏感度降低,难以再次勃起。不应期长短与年龄、体质和性活动频率密切相关。

这些生理反应存在个体差异,若出现持续勃起超过4小时、射精疼痛或完全无法勃起等情况,建议及时到泌尿外科或男科就诊。日常保持适度运动、均衡饮食和规律作息有助于维持正常生理功能。

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