胆红素偏低可能与缺铁性贫血、药物因素、营养不良等原因有关，需根据具体原因进行对因治疗。日常需关注身体变化，必要时及时就医检查。
1、缺铁性贫血
缺铁性贫血可能导致骨髓造血功能减弱，间接影响胆红素代谢，造成胆红素水平下降。患者可能伴有面色苍白、乏力等症状。一般可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服溶液等铁剂补充治疗，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入。
2、药物因素
长期使用抗生素（如青霉素）、激素类药物（如泼尼松）可能干扰胆红素代谢途径。若发现药物相关性胆红素异常，应在医生指导下调整用药方案，避免擅自停药或更换药物。
3、营养不良
过度节食、偏食导致蛋白质和维生素摄入不足，可能影响血红蛋白合成，间接引起胆红素降低。建议通过均衡饮食补充优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，并适当食用猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果促进铁吸收。
发现胆红素异常时，建议完善血常规、肝功能等检查明确病因。治疗期间需定期复查胆红素水平，避免自行服用保健品或中药制剂。伴有头晕、心悸等明显不适时，应及时至血液科或消化科就诊。