正骨治疗作为一种传统中医疗法，一般具有缓解疼痛、改善关节功能、调整体态等益处，但也存在操作风险、效果差异、复发可能等弊端，需谨慎选择。以下从利弊两方面具体分析：
1、缓解疼痛
正骨通过调整关节错位和软组织张力，能减轻神经压迫及肌肉痉挛，常用于颈椎病、腰椎间盘突出等引起的疼痛。其手法可促进局部血液循环，缓解炎症反应，但需由专业医师评估后操作。
2、改善关节功能
对于肩周炎、踝关节扭伤等导致的关节活动受限，正骨能恢复关节正常对位，增强关节稳定性。但急性损伤或存在骨折风险时，盲目正骨可能加重组织损伤。
3、调整体态
脊柱侧弯、骨盆倾斜等体态问题可通过正骨改善骨骼排列，配合康复训练效果更佳。但骨骼发育未完全的青少年或严重骨质疏松者，正骨存在安全隐患。
4、操作风险
非专业操作可能导致关节错位加重、韧带拉伤或神经损伤，尤其是颈部正骨不当可能引发椎动脉损伤等严重并发症。
5、效果差异
个体对正骨的反应差异较大，部分患者可能出现短暂疼痛加重。慢性病患通常需多次治疗，且效果可能随生活习惯不良而逐渐减弱。
接受正骨治疗前建议完善影像学检查，明确适应症。治疗期间需避免剧烈运动，配合热敷、理疗等辅助措施。若出现持续性疼痛或活动障碍，应及时就医排查器质性病变，不可依赖单一疗法。