包皮过长可以通过日常清洁护理、药物治疗、包皮环切术、包皮扩张术等方式进行处理，具体需根据个人情况选择合适的方法。若存在反复感染或影响正常功能，建议及时就医评估。
1、日常清洁护理
每日用温水轻柔清洗包皮内外侧，保持局部干燥清洁，避免污垢堆积引发炎症。清洗后及时擦干水分，选择透气性好的棉质内裤，减少摩擦刺激。适当将包皮外翻暴露阴茎头，有助于降低感染风险。
2、药物治疗
若合并包皮阴茎头炎，需根据病原体类型选择药物。细菌感染可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏；真菌感染可涂抹克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。严重感染时需配合口服头孢克肟片、伊曲康唑胶囊等。
3、包皮环切术
对于反复感染、包茎或影响排尿功能的患者，可在局部麻醉下行包皮环切手术。该术式通过切除多余包皮组织，使阴茎头自然外露，术后需保持切口干燥，遵医嘱使用碘伏消毒并口服阿莫西林胶囊预防感染。
4、包皮扩张术
适用于包皮外口轻度狭窄但弹性较好的患者，通过渐进式扩张器械或手法牵拉扩大包皮口。需在医生指导下规范操作，避免暴力扩张导致皮肤撕裂，术后仍需注意清洁护理。
日常应注意避免强行上翻包皮造成嵌顿，若出现红肿疼痛、排尿困难等情况应及时就诊。有手术指征者应选择正规医疗机构进行治疗，术后2周内避免剧烈运动，定期复查恢复情况。