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中医如何治疗耳鸣

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

中医治疗耳鸣通常根据证型不同,采用中药、针灸、推拿、饮食调理、情志调节等方法进行综合干预。患者常伴随听力下降、头晕等症状,需辨证施治。

1、中药治疗

肾精亏虚者常用耳聋左慈丸滋肾填精,肝胆火盛者选用龙胆泻肝汤清泻肝胆,风热上扰者可用银翘散疏风清热。药物需经中医师辨证后使用,避免自行用药。

2、针灸疗法

常取耳门、听宫、翳风等局部穴位,配合太溪、肾俞等远端穴位。实证多用泻法,虚证多用补法,每周治疗2-3次,通过调节经络气血改善耳部循环。

3、推拿调理

采用鸣天鼓手法,双手掌心按压耳廓后快速放开,配合按揉风池、翳明等穴位。每日早晚各做1次,每次5-10分钟,有助于疏通耳部经气。

4、饮食调理

肾虚者宜食黑芝麻、核桃等补肾之品,肝火旺者可饮用菊花决明子茶。避免辛辣刺激食物,保持饮食清淡有节。

5、情志调节

通过五音疗法中的羽调音乐(对应肾脏)进行调理,配合冥想、八段锦等养生功法,缓解焦虑情绪对耳鸣的影响。

耳鸣患者应注意避免噪音刺激,保证充足睡眠。建议在专业中医师指导下,结合体质特点制定个体化治疗方案,通常需要连续治疗4-8周观察疗效。治疗期间需定期复诊调方,配合听力检查评估治疗效果。

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