包皮肿胀的消肿方法需根据具体原因进行处理，常见方式包括日常护理、药物治疗、物理治疗及手术干预等。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。
1、日常护理
保持局部清洁干燥，避免摩擦刺激。每日用温水轻柔清洗包皮及阴茎头，避免使用刺激性洗剂。穿着宽松透气的棉质内裤，减少久坐或剧烈运动。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。
2、药物治疗
细菌感染引起者需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素；真菌感染可使用氟康唑胶囊或克霉唑乳膏。过敏反应可短期外用氢化可的松乳膏，但需严格在医生指导下使用，避免长期应用激素类药物。
3、物理治疗
急性期24小时内可用冰袋冷敷（每次10-15分钟，间隔1小时），减轻充血肿胀。48小时后若仍有肿胀可改为温热坐浴，每日2次，每次10分钟，促进局部血液循环。
4、手术治疗
反复发作的包皮阴茎头炎或包茎患者，建议炎症控制后行包皮环切术。急性包皮嵌顿需急诊手法复位，失败者需立即行包皮背侧切开术，防止组织坏死。
出现包皮肿胀时应避免自行挤压或使用偏方。伴有排尿困难、发热、溃疡或异常分泌物时，提示可能存在严重感染或嵌顿，需24小时内就诊泌尿外科。治疗期间暂停性生活，伴侣需同步检查治疗以防交叉感染。