射精快可能与心理因素、行为习惯或生理原因有关，一般可通过心理调整、行为疗法、药物治疗、局部麻醉剂以及手术等方式改善。具体方法需根据个体情况选择，建议在医生指导下进行。
1、心理调整
心理因素是早泄的常见原因，如焦虑或性经验不足。通过心理咨询、性教育及伴侣沟通，减轻心理压力，有助于延长射精时间。伴侣的理解与配合对恢复尤为重要。
2、行为疗法
采用停动法或挤压法进行训练。性生活中感觉临近射精时暂停刺激，待兴奋度降低后继续，逐步提高控制能力。此方法需长期坚持，配合规律性生活频率效果更佳。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、舍曲林等可调节神经传导，延长射精潜伏期。需遵医嘱使用，注意可能出现头晕、恶心等副作用，禁止自行调整用量。
4、局部麻醉剂
使用含利多卡因的延时喷剂或乳膏，降低阴茎敏感度。建议同房前20分钟涂抹并佩戴避孕套，避免麻醉剂残留影响伴侣，使用频率每周不超过3次为宜。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性阻断术适用于器质性病变患者，需经专业评估。术后可能存在阴茎感觉减退等并发症，需严格掌握适应症，通常作为最后选择方案。
出现射精快的情况应及时就诊泌尿外科或男科，通过专业评估明确病因。不建议自行购买延时药物或器具，错误使用可能加重症状。手术治疗需谨慎选择正规医疗机构，术后需配合康复训练，定期复查评估恢复效果。