肠胃功能紊乱可能与饮食不当、肠易激综合征、胃炎或消化性溃疡等疾病原因有关，此外精神心理因素也较为常见。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、饮食不当
长期进食辛辣、生冷或油腻食物，或存在暴饮暴食、饮食不规律等行为，容易刺激胃肠黏膜，导致消化功能异常。患者可能伴随腹胀、嗳气等症状，调整饮食结构后通常可缓解。
2、肠易激综合征
该病属于功能性胃肠病，内脏高敏感性、胃肠动力异常是主要发病机制。典型症状包括腹痛、腹泻或便秘交替出现，排便后腹痛减轻。临床常用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道功能。
3、胃炎或消化性溃疡
幽门螺杆菌感染、胃酸分泌过多等因素可能引发胃黏膜炎症或溃疡。患者常出现上腹隐痛、反酸等症状，需通过胃镜检查确诊。治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等药物，具体方案需根据病因制定。
4、精神心理因素
长期焦虑、抑郁等情绪问题可能通过脑-肠轴影响胃肠蠕动和消化液分泌。这类患者除消化道症状外，多伴有失眠、心悸等表现，需配合心理疏导和抗焦虑药物治疗。
日常应注意保持规律饮食，避免过度摄入咖啡因及酒精。建议记录饮食与症状的关联性，有助于排查诱因。若出现体重下降、便血等报警症状，需立即进行胃肠镜等检查。药物治疗应在消化科医生指导下进行，避免自行滥用止泻药或抗生素。