梦游的常见症状包括睡眠中出现异常行为、活动时无意识、清醒后无法回忆等，可能与遗传因素、睡眠环境改变、心理压力过大、药物影响或神经系统疾病等原因有关。若症状频繁发生，建议及时就医明确病因。
1、遗传因素
部分患者存在家族遗传倾向，可能与某些基因突变导致神经系统发育异常有关。此类人群在儿童期或青少年期容易出现梦游，成年后症状可能逐渐减轻，通常无需特殊治疗，但需注意睡眠安全。
2、睡眠环境改变
陌生环境、光线过强、噪音干扰等外界刺激可能引发睡眠周期紊乱，导致非快速眼动睡眠期间发生无意识行走、进食等行为。改善睡眠环境后，多数人的症状可得到缓解。
3、心理压力过大
长期焦虑、抑郁或受到重大精神刺激时，中枢神经系统的调节功能可能出现异常，进而干扰正常睡眠节律。这种情况可能伴随失眠、多梦等症状，可通过心理咨询或认知行为治疗进行干预。
4、药物影响
服用唑吡坦片、地西泮片等镇静催眠药物后，部分患者可能因药物影响脑部γ-氨基丁酸受体功能，出现异常睡眠行为。此外，长期使用抗精神病药物如奥氮平片也可能诱发此类症状，通常需调整用药方案。
5、神经系统疾病
癫痫、帕金森病、阿尔茨海默病等疾病可能损伤大脑皮层或基底节区，导致睡眠-觉醒调控异常。此类患者除梦游外，常伴有肢体震颤、认知功能下降等典型症状，需进行脑电图、头部MRI等检查确诊。
若出现梦游症状，建议安装卧室防护栏避免受伤，保持规律作息，睡前避免摄入咖啡因。频繁发作或伴随其他神经系统症状者，应及时到神经内科进行多导睡眠监测等专业评估，排除器质性疾病可能。