眼袋可通过日常护理、物理治疗、光电治疗、药物治疗及手术治疗等方式进行改善，具体需根据眼袋的成因及严重程度选择合适的方法。建议及时就医评估，遵医嘱进行针对性处理。
1、日常护理
若眼袋与熬夜、用眼过度或饮食不当有关，需调整生活习惯。保证每日7~8小时睡眠，避免长时间使用电子产品，睡前减少饮水。适当按摩眼周促进血液循环，配合使用含咖啡因、维生素K等成分的眼霜，可辅助缓解水肿型眼袋。
2、物理治疗
轻中度眼袋可采用射频、超声刀等无创方式治疗。射频通过热能刺激胶原蛋白再生，收紧松弛皮肤；超声刀利用超声波能量作用于筋膜层，提升下垂组织。此类方法需多次治疗，效果可维持1~2年。
3、光电治疗
激光和强脉冲光可改善皮肤弹性及色素沉着。点阵激光能促进表皮更新，淡化细纹；调Q激光可击碎脂肪细胞，适合脂肪膨出型眼袋。通常每月治疗1次，4~6次为1个疗程。
4、手术治疗
对于皮肤严重松弛、脂肪堆积明显的患者，需行眼袋切除术。内切法经结膜切口去除脂肪，适合年轻皮肤弹性好者；外切法可同时去除多余皮肤，适合中老年患者。术后需保持切口清洁，避免揉眼。
日常应注意避免用力揉搓眼部，外出做好防晒。若眼袋伴随瘙痒、红肿等症状，可能与过敏或肾脏疾病有关，应及时到眼科或整形外科就诊。治疗方案需由专业医生根据眼袋类型、皮肤状态及个人需求制定，不建议自行使用药物或偏方治疗。