某些鱼类在中医中被视为发物，可能诱发或加重某些疾病。不宜食用的发物鱼类通常包括带鱼、黄鱼、鲳鱼等海鲜类，以及无鳞鱼如鲶鱼、鳝鱼等，具体需根据个人体质和健康状况判断。
1、带鱼
带鱼属于海鲜类发物，中医认为其性味偏温，具有动风、助热的特点。对于患有皮肤病、湿疹或过敏体质的人群，食用后可能加重皮肤瘙痒、红肿等症状。此外，痛风或高尿酸血症患者摄入带鱼可能因嘌呤含量较高而诱发关节疼痛。
2、无鳞鱼
鲶鱼、鳝鱼等无鳞鱼在中医理论中被归类为“发物”，因其性味偏燥热，可能助长体内湿热。湿热体质者食用后易出现口舌生疮、痤疮加重等问题，术后患者或伤口未愈时摄入可能影响愈合速度。现代医学认为这类鱼的组织胺含量较高，可能引起过敏反应。
3、海产鱼类
黄鱼、鲳鱼等海鱼富含异种蛋白，易引发过敏反应，尤其对哮喘、荨麻疹等免疫相关疾病患者不利。中医认为这类鱼可能“动血”，月经量多、出血性疾病患者需谨慎食用。从营养学角度，腌制或熏制的海鱼还可能因高盐分加重高血压风险。
存在过敏史、皮肤病、湿热体质或术后恢复期的人群，应尽量避免上述鱼类。日常饮食建议结合自身体质特点，必要时咨询中医师或营养师进行个性化调整，避免盲目忌口或过量摄入。