总有排便感可能是生理性原因所致，也可能与肠易激综合征、肠道感染、直肠炎等疾病原因有关。若症状持续或伴随其他异常表现，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
若近期食用过多辛辣、生冷或高纤维食物，可能刺激肠道蠕动加快或产生局部刺激，导致频繁产生便意。这种情况通常排便后不适感会缓解，且无腹痛、黏液便等异常症状。日常调整饮食结构，减少刺激性食物摄入后，症状多可自行改善。
2、肠易激综合征
该病患者的肠道敏感性增高，即使肠内容物未达排便阈值，也会因肠道异常收缩产生便意。患者常伴随腹痛、腹胀，且排便后腹痛可缓解。治疗可遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道运动，或洛哌丁胺胶囊改善腹泻症状，同时需配合心理疏导和饮食管理。
3、肠道感染
细菌或病毒感染引发的肠炎会导致肠道黏膜充血、水肿，刺激肠壁神经引发频繁便意，多伴随发热、水样便等症状。治疗需根据病原体类型选择诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物，同时注意补充电解质防止脱水。
4、直肠炎
直肠局部炎症会持续刺激排便感受器，导致里急后重感，排便后便意仍不缓解。患者可能伴有肛门坠胀、黏液脓血便等表现。治疗需在医生指导下使用美沙拉嗪栓剂局部抗炎，或口服柳氮磺吡啶肠溶片控制病情。
此类症状若持续超过2周或伴随体重下降、便血等情况，需警惕溃疡性结肠炎、直肠息肉等疾病。建议避免自行滥用止泻药或抗生素，及时进行肠镜、粪便常规等检查。日常需注意腹部保暖，保持规律作息，有助于肠道功能恢复。