支正穴是手太阳小肠经的常用腧穴之一，位于前臂后区。该穴通常可以通过体表标志和骨度分寸法进行准确定位，建议在专业医师指导下取穴或治疗。
取穴时一般采取伸臂俯掌的体位。支正穴位于腕背横纹尺侧端上5寸的位置，具体在尺骨茎突与尺骨鹰嘴连线的中点处。简便取穴法可将手掌平放于桌面，从腕背横纹尺侧端（阳谷穴）向肘尖方向直上5寸，约在前臂外侧尺骨边缘可触及凹陷处。
此穴具有清热解痉、通络止痛的功效，常用于治疗头痛、项强、肘臂酸痛等症。临床上常配伍曲池、外关等穴位使用以增强疗效。需注意针刺时应避开尺动静脉，直刺深度以0.3-0.5寸为宜。若自行取穴困难或需进行治疗，建议到正规医疗机构由针灸医师操作。