遗精通常指男性在无性活动时精液自行排出的现象，主要表现为睡眠中不自觉排精。其症状可分为生理性和病理性两种情况，具体表现存在差异。
1、生理性遗精
常见于青春期至未婚男性，每月发生1-3次属于正常生理现象。精液排出通常发生在夜间睡眠时，可能伴随性梦或无明显诱因，清醒后会发现内裤或床单上有少量灰白色或淡黄色精斑，身体无其他不适感。此类遗精与体内激素水平变化及精液自然蓄积有关。
2、病理性遗精
表现为每周超过2次或持续多日发生，精液排出时可能伴随下腹坠胀、腰膝酸软等症状。部分患者在清醒状态下也可能出现滑精现象，夜间遗精后常伴有疲劳乏力、注意力不集中等全身症状。这种情况多与前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病相关。
3、伴随症状及其他
部分患者可能合并尿频、尿急等泌尿系统症状，或出现阴茎勃起障碍、早泄等性功能障碍。长期反复遗精者可能出现面色苍白、头晕耳鸣等肾虚表现，需警惕慢性消耗性疾病可能。
若遗精频率过高或伴随明显不适，建议到泌尿外科进行前列腺指检、精液常规等检查。日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和性刺激，穿着宽松透气的内裤有助于减少局部刺激。