男生开始自慰并出现射精的年龄存在个体差异，通常与青春期发育进程相关。大部分男性在12-16岁进入青春期后，随着性器官发育成熟会逐渐具备射精能力，但具体时间受遗传、营养状态等因素影响。
1、生理发育阶段
射精功能需要生殖系统发育完善，通常在睾丸体积增大、阴茎增长后出现。此时睾丸开始生成精子，精囊和前列腺分泌液体，形成精液基础。多数青少年在阴毛生长至第四阶段时开始出现遗精或自慰射精现象。
2、激素水平变化
青春期睾酮水平显著上升会刺激性欲和性功能发展。下丘脑-垂体-性腺轴的激活促使夜间遗精发生率增高，约30%的男性在初次遗精后尝试自慰行为。激素分泌高峰期通常出现在骨龄13.5-15岁之间。
3、个体差异因素
约5%的男性可能出现性早熟（9岁前出现第二性征），而发育迟缓者可能延迟至17岁后。BMI指数异常、慢性疾病或内分泌紊乱可能影响发育进程，如甲状腺功能减退会延缓性成熟。
建议青少年正确认识生理变化，避免因好奇或压力频繁自慰。家长应注意观察孩子的发育节奏，若14岁后仍无任何第二性征表现，或出现排尿异常、睾丸疼痛等情况，需及时就诊内分泌科或泌尿外科检查。日常保持适度运动和均衡营养有助于健康发育。