使用牙膏延长性爱时间的方式并不科学，且存在一定风险。牙膏本身是用于清洁口腔的日化产品，其成分可能对生殖器黏膜造成刺激或损伤，不建议将其用于性行为中。
牙膏中的摩擦剂、氟化物、香料等成分可能对生殖器皮肤产生强烈刺激，尤其是黏膜区域更为敏感。薄荷醇等清凉成分虽可产生短暂麻痹感，但可能引起灼烧、红肿或过敏反应。此外，生殖器皮肤比口腔黏膜更娇嫩，使用非专业产品易破坏局部菌群平衡，增加感染风险。现有医学研究未发现牙膏具有延长性爱时间的临床证据，反而可能因过度刺激导致早泄加重。
若有早泄困扰，建议通过正规医疗途径解决问题。可就诊泌尿外科或男科，医生可能根据情况开具达泊西汀等专用药物，或建议使用利多卡因凝胶等局部麻醉剂。行为疗法如停动法、挤压法配合心理疏导，也是有效的非药物治疗方式。保持适度运动、规律作息等健康生活方式也有助于改善性功能。