黄金酒是否对身体有害，通常需要根据饮用量及个人体质来判断。适量饮用可能不会造成明显危害，但过量饮用或特定人群饮用则可能带来健康风险。
黄金酒通常含有酒精及部分中药材成分，饮用后是否产生危害与摄入量密切相关。在医生指导下少量饮用，可能借助药材成分起到一定保健效果。但若长期或大量饮用，酒精会对肝脏、胃黏膜等造成损伤，增加肝硬化、胃炎等疾病风险。对于孕妇、肝功能异常者及酒精过敏人群，饮用后可能诱发不良反应，如腹痛、头晕或过敏症状，因此应严格避免。
建议日常控制黄金酒的摄入量，单次饮用量不宜超过50ml，每周饮用不超过3次。饮用期间需观察是否出现恶心、皮肤瘙痒等异常反应，特殊体质者应提前咨询医师。若需通过药酒调理身体，应在中医师指导下选择适合自身体质的配方，避免自行盲目饮用。