早起恶心呕吐胃不适可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、胃食管反流病、肝胆疾病等病理性因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
晚餐进食过多或食用辛辣刺激食物，可能导致胃酸分泌增加，夜间平卧时胃内容物反流刺激食管，晨起时出现恶心呕吐。调整饮食结构、避免睡前进食后，症状通常可自行缓解。
2、胃炎
胃黏膜炎症会降低胃动力，导致食物潴留发酵产生气体，晨起空腹状态下胃酸直接刺激受损黏膜，引发反酸呕吐。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物保护胃黏膜。
3、胃食管反流病
食管下括约肌松弛使胃酸反流，夜间平卧体位加重反流，晨起时常伴烧心感。医生可能开具雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片、莫沙必利片等药物调节胃肠动力。
4、肝胆疾病
胆囊炎或肝炎可能导致胆汁淤积，晨起胆汁反流刺激胃部，出现口苦、恶心症状。此类情况需进行超声检查，可能需使用熊去氧胆酸胶囊、复方甘草酸苷片等药物治疗。
若调整饮食后症状持续超过3天，或伴随腹痛、消瘦等情况，建议及时就诊消化内科。完善胃镜、幽门螺杆菌检测等检查，避免自行服用止吐药物掩盖病情。日常应注意细嚼慢咽，睡前3小时避免进食，保持床头抬高15-20厘米的睡姿。