胃痉挛并不存在所谓的“最佳治疗方法”，需根据具体诱因及病情严重程度选择合适方式，一般治疗包括日常调理、药物治疗、中医治疗、手术治疗以及其他疗法等。日常注意腹部保暖，若疼痛持续或加重，应及时就医明确病因。
1、一般治疗
胃痉挛发作时需立即停止活动，采取坐位或侧卧位休息，避免进一步刺激胃肠道。可用热水袋热敷上腹部缓解平滑肌痉挛，同时避免进食生冷、辛辣食物，选择米汤、粥类等易消化饮食。
2、药物治疗
若为胃肠痉挛引起，可遵医嘱使用山莨菪碱片、颠茄片等解痉药；伴有反酸、胃灼热时可联合铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抑酸护胃药物。中药方面可选用气滞胃痛颗粒、元胡止痛片等疏肝理气。
3、中医治疗
针灸中脘、足三里、内关等穴位可调节胃肠功能，配合推拿手法按摩腹部促进局部血液循环。寒凝气滞型胃痉挛可用艾灸神阙穴温经散寒。
4、手术治疗
由胃穿孔、肠梗阻等急腹症引发的痉挛性疼痛，需急诊行剖腹探查术、穿孔修补术等手术治疗原发病。
5、其他治疗
反复发作的胃痉挛可尝试生物反馈治疗、经皮电神经刺激等物理疗法。焦虑、压力诱发的痉挛需配合心理疏导，必要时使用抗焦虑药物。
胃痉挛可能由饮食不当、消化道疾病等多种因素引起，建议记录每次发作的诱因及伴随症状。治疗期间需严格遵循用药规范，解痉药连续使用不宜超过3天，若出现呕血、剧烈腹痛等情况需立即急诊处理。