心烧可能与生理性原因有关，也可能与胃食管反流、胃炎、消化性溃疡等疾病因素相关。该症状常表现为心窝处烧灼感，若持续存在或伴有其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
短时间内摄入过多辛辣刺激或过烫的食物，可能直接刺激食管和胃黏膜，引发短暂性烧灼感。情绪焦虑或精神压力过大时，自主神经功能紊乱也可能导致胃酸分泌异常，出现类似症状。调整饮食结构、保持情绪平稳后，症状通常能自行缓解。
2、胃食管反流
贲门括约肌松弛或腹压增高时，胃酸和胃内容物反流至食管，酸性物质刺激食管黏膜会引起胸骨后烧灼感，平躺时症状可能加重。患者常伴反酸、嗳气等症状，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸、保护黏膜及促进胃排空。
3、胃炎或消化性溃疡
幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素可能损伤胃黏膜，导致炎症或溃疡形成。胃酸刺激病变部位会引起上腹部烧灼样疼痛，进食后症状可能加重。确诊后可进行四联疗法根治幽门螺杆菌，常用药物包括阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊及雷贝拉唑钠肠溶片等。
若调整饮食后症状未改善，或出现呕血、黑便、持续性疼痛等症状，需尽快就医进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。日常生活中应避免暴饮暴食，减少咖啡、酒精摄入，餐后2小时内不宜平卧，夜间症状明显者可适当抬高床头。