男性乳房发育的治疗方法需根据病因及病情严重程度进行选择，常见的处理方式包括针对病因治疗、药物治疗、手术治疗、调整生活方式以及心理疏导等，建议及时就医明确诊断。
1、针对病因治疗
若由激素失衡引起，如雄激素减少或雌激素增多，需排查睾丸疾病、肝脏功能异常或内分泌肿瘤等。确诊后可针对原发病进行治疗，如睾丸肿瘤患者可能需手术切除，肝病患者需保肝治疗。药物导致者应在医生指导下调整或停用相关药物，如螺内酯、西咪替丁等。
2、药物治疗
对于疼痛明显或持续进展的患者，可遵医嘱使用他莫昔芬、氯米芬等雌激素受体调节剂，抑制乳腺组织增生。伴有雄激素低下者可短期补充睾酮，但需监测前列腺指标。药物疗程通常为3-6个月，需定期复查超声评估疗效。
3、手术治疗
适用于乳房显著增大（腺体直径＞4cm）、持续12个月未消退或造成严重心理困扰者。常见术式包括脂肪抽吸术、乳腺切除术或联合术式，术后需加压包扎预防血肿，恢复期约2-4周。注意术前需排除恶性肿瘤，术后可能存在瘢痕、乳头感觉异常等风险。
4、调整生活方式
肥胖相关的乳房发育应控制体重，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如游泳、慢跑等，同时减少高脂肪、高糖饮食。避免摄入含雌激素的食物或保健品，如蜂王浆、动物内脏等。穿戴合身支撑内衣有助于改善外观焦虑。
5、心理疏导
青春期生理性乳房发育大多在1-2年内自行消退，此期间需加强心理支持。认知行为疗法可帮助患者纠正体像障碍，家庭和社会支持有助于缓解社交恐惧。若出现严重焦虑或抑郁，应及时转介心理科治疗。
发现乳房异常增大建议尽早就诊内分泌科或普外科，通过性激素检测、乳腺超声、CT等检查明确病因。切勿自行服用激素类药物或偏方，不规范治疗可能加重病情。术后患者需遵医嘱穿戴塑身衣，定期复查乳腺情况，保持健康的生活方式有助于预防复发。