女性尿急尿频可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解，建议根据病因遵医嘱选择合适方案。常见原因包括尿路感染、膀胱过度活动症及泌尿系统结石等，需针对性处理。
1、日常护理
若症状由饮水不足或憋尿等生理性因素引起，建议增加每日饮水量至1500-2000ml，避免久坐或长时间憋尿。穿着棉质透气内裤并保持外阴清洁，性行为后及时排尿有助于预防尿路感染复发。
2、药物治疗
细菌性尿路感染需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。膀胱过度活动症可选用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等调节膀胱逼尿肌药物，伴有疼痛者可配合黄酮哌酯片缓解痉挛。
3、其他治疗
泌尿系统结石引起的排尿异常，直径小于0.6cm的结石可通过体外冲击波碎石处理，较大结石需进行输尿管镜取石术。绝经后女性因雌激素下降导致的尿频，可在医生指导下局部使用雌三醇乳膏改善泌尿上皮萎缩。
出现尿急尿频症状时应尽早就诊泌尿科，通过尿常规、尿培养及泌尿系超声等检查明确病因。治疗期间需严格遵循用药疗程，避免自行停药导致感染迁延不愈。每日温水清洗会阴部并从前向后擦拭，减少细菌侵入风险。