阴虚火旺的症状通常包括五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦以及舌红少苔等，具体表现因人而异。
1、五心烦热
阴虚火旺可能导致手足心及心胸部位出现烦热感，常伴有午后或夜间体温轻微升高。这种内热感与环境温度无关，患者易觉燥热难耐，尤其在情绪波动或劳累后加重。
2、潮热盗汗
患者常于午后或夜间出现阵发性潮热，伴随胸前、背部出汗，醒后汗液自行停止。盗汗多因阴液不足无法制约阳气，虚火蒸腾津液外泄所致，严重者可能浸湿衣物。
3、口干咽燥
由于体内阴液亏虚无法滋养上焦，患者常感口腔及咽喉干燥，需要频繁饮水但难以缓解。部分人会出现口唇干裂、声音嘶哑，甚至鼻腔干燥出血的情况。
4、失眠多梦
虚火扰动心神可导致入睡困难、睡眠浅或早醒，梦境纷乱且易惊醒。长期睡眠障碍可能加重头晕耳鸣、注意力不集中等伴随症状。
5、舌红少苔
中医观察可见舌体偏红，舌面干燥且舌苔剥脱或完全无苔，脉象多呈现细数特征。部分患者伴随眼睛干涩、牙龈肿痛或大便干结等表现。
日常应注意避免熬夜及辛辣燥热食物，适量食用百合、银耳等滋阴食材。若症状持续加重或影响生活，建议前往中医科就诊，通过脉诊和舌诊明确证型，在医师指导下进行中药调理。