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风府穴位于人体哪个部位

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

风府穴位于人体的后颈部,属于督脉的穴位。具体在后发际正中直上约1寸处,枕外隆凸下方的凹陷中,两侧斜方肌之间。

1、后发际线定位法

风府穴在后发际正中线上方约1寸的位置,可用拇指同身寸测量法,将拇指指关节宽度作为1寸。取穴时需保持头部端正,从后发际中央向上量取。

2、骨性标志定位法

该穴位处于枕外隆凸直下的凹陷处,触摸后脑勺可明显感受到枕骨下方形成的天然凹窝。此处深层为寰椎与枢椎之间的椎间隙,浅层有项韧带和斜方肌分布。

3、体表投影定位法

风府穴位于头颈交界处的正中线,正对鼻尖与喉结连线的延长线上。取穴时可让受试者轻微低头,便于显露项部凹陷,此处按压常有酸胀感。

日常按摩此穴位需注意力度适中,避免过度按压。若需进行针灸治疗,应由专业中医师操作,以免损伤深层的脊髓和椎动脉等重要结构。孕妇、颈椎外伤者及凝血功能异常者慎用此穴。

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