牙齿作为口腔的重要器官，一般具有咀嚼食物、辅助发音、维持面部美观、促进消化以及保持颌骨结构等功效和作用。
1、咀嚼食物
牙齿通过切割、撕咬和磨碎食物，将大块食物分解为小颗粒，便于后续消化吸收。不同形态的牙齿分工明确，例如切牙负责切断食物，尖牙用于撕裂，磨牙则进行研磨。
2、辅助发音
牙齿与舌头、嘴唇协同工作，帮助形成清晰的发音。前牙缺失可能导致唇齿音（如"f"、"v"音）和舌齿音（如"s"、"z"音）发音困难，影响语言交流。
3、维持面部美观
完整的牙列支撑着面部软组织，保持正常的面部轮廓。前牙缺失可能引起唇部塌陷，后牙缺失可能导致面颊凹陷，影响整体面容的协调性。
4、促进消化
牙齿对食物的机械性处理是消化过程的第一步。充分咀嚼能增加食物表面积，促进唾液淀粉酶与食物的接触，从而提升碳水化合物的分解效率。
5、保持颌骨结构
牙齿通过咀嚼产生的生理性刺激，可促进颌骨正常发育和骨密度维持。长期缺牙可能导致牙槽骨吸收，出现骨质流失和邻牙倾斜移位。
日常应注意早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙间隙。建议每半年进行专业口腔检查，发现龋齿或牙周病应及时治疗。避免用牙开瓶盖或咬硬物，以保护牙体组织。均衡饮食中适当增加钙、磷等矿物质摄入，有助于维护牙齿健康。