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胰腺病人饮食有哪些注意事项

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胰腺病患者的饮食需注意低脂饮食、少食多餐、避免刺激性食物、补充营养以及禁酒等事项,以减轻胰腺负担并促进恢复。具体应根据病情严重程度及医生建议进行调整。

1、低脂饮食

胰腺疾病患者常伴有脂肪消化功能障碍,过量脂肪摄入可能加重胰腺负担。建议选择瘦肉、鱼肉、脱脂奶等低脂食物,烹饪方式以蒸、煮、炖为主,每日脂肪摄入量宜控制在20-30克。

2、少食多餐

每日可分5-6餐进食,每餐控制在200-300毫升体积。这种进食方式可减少单次进食对胰腺分泌的刺激,降低胰酶需求量,尤其适用于急性胰腺炎恢复期或慢性胰腺炎患者。

3、避免刺激性食物

需严格避免辣椒、花椒等辛辣调料,限制油炸食品、肥肉、动物内脏等高脂食物。咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能刺激胰腺分泌,也应减少摄入。过热或过冷食物可能引发消化道不适,建议选择温凉饮食。

4、补充营养

慢性胰腺炎患者常伴有营养不良,可在医生指导下使用短肽型或要素型肠内营养制剂。适量补充水溶性维生素及脂溶性维生素,但需注意维生素D、E、K等需随餐服用以提高吸收率。严重营养不良者可考虑静脉营养支持。

5、禁酒

酒精可直接损伤胰腺细胞,抑制胰液分泌,同时促进胰管蛋白栓形成。所有胰腺疾病患者均应严格戒酒,包括啤酒、红酒等低度酒类。酒精摄入可能诱发急性胰腺炎发作或加重慢性胰腺炎进程。

胰腺病患者应定期复查血脂、血糖及营养指标,遵医嘱进行饮食调整。出现持续性腹痛、脂肪泻或体重骤降等情况需及时就医。治疗期间需严格遵循医嘱,不可擅自增加脂肪摄入或恢复饮酒,日常可记录饮食日记以便医生评估调整治疗方案。

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