回奶宝作为一款中成药，通常具有疏肝理气、健脾和胃、活血化瘀、调节内分泌以及缓解不适症状等功效和作用。其成分多采用中药材配伍，针对哺乳期女性回乳需求进行调理。
1、疏肝理气
回奶宝中的柴胡、香附等药材可帮助缓解肝郁气滞，改善因情绪不畅导致的乳房胀痛或乳汁淤积现象，通过调节气机促进乳汁自然减少。
2、健脾和胃
所含茯苓、白术等成分能增强脾胃运化功能，改善产后消化吸收能力，辅助恢复身体代谢平衡，为回乳提供基础条件。
3、活血化瘀
川芎、当归等活血药材有助于疏通乳腺导管，减少乳汁淤积形成的硬块，缓解乳房胀痛等不适反应。
4、调节内分泌
通过整体调理作用影响泌乳素水平，逐渐降低乳汁分泌量，帮助实现温和断奶过程。
5、缓解不适症状
部分配方中含酸枣仁等安神成分，可辅助改善断奶期可能出现的焦虑、失眠等身心症状。
使用回奶宝需注意观察身体反应，若出现过敏症状需立即停用。建议在医生指导下配合麦芽茶等食疗方式，并采取渐进式减少哺乳频次的方法。哺乳期女性使用前应排除乳腺炎等疾病，确保用药安全有效。