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药流后可以吃水果吗

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

药流后通常可以适量吃水果,但需注意选择温性、易消化的种类。水果中含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进身体恢复,但应避免过量食用寒凉或刺激性较强的水果。

适当食用温性水果如苹果、香蕉、葡萄等有助于补充营养。药流后女性身体较为虚弱,水果中的维生素C和膳食纤维可帮助提升免疫力,促进消化功能恢复。需注意将水果清洗干净,避免摄入残留农药或细菌。部分水果如榴莲、荔枝含糖量较高,糖尿病患者应控制摄入量。

避免食用冰镇或直接从冰箱取出的水果,以免刺激胃肠道。西瓜、梨、柚子等寒性水果可能引起腹痛或腹泻,体质偏寒者需谨慎选择。可将水果切块后温水浸泡或蒸煮,减少对消化道的刺激。若食用后出现腹胀、恶心等不适,建议暂停食用并观察。

药流后饮食需保证营养均衡,除水果外还可摄入瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物。术后一个月内避免生冷、辛辣食物,注意腹部保暖。若持续存在腹痛、异常出血或发热,应及时就医复查,排除宫内残留或感染风险。

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