舌头发硬可能是生理性因素引起的，也可能与神经系统疾病、口腔疾病或低钙血症等原因有关。若伴随其他不适症状，建议及时就医明确诊断。
1、生理性因素
长时间未饮水、过度劳累或睡眠姿势不当导致的面部神经暂时性受压，可能引起舌头发硬、发麻。这类情况通常在补充水分、适当休息或调整姿势后逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、神经系统疾病
脑卒中、面神经炎等疾病可能影响舌下神经功能，导致舌肌运动障碍。患者常伴随言语不清、流涎、面部麻木或口角歪斜等症状。需通过头颅CT、神经电生理检查等明确诊断，急性期可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、胞磷胆碱钠胶囊等药物改善脑循环和神经功能。
3、口腔疾病及低钙血症
重度口腔溃疡、舌炎等炎症反应可能造成舌体肿胀僵硬，严重感染时可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素，配合复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂局部治疗。低钙血症引起的神经肌肉兴奋性增高，可能出现舌肌僵硬伴手足抽搐，需通过葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片及维生素D滴剂补充钙质。
日常需注意保持口腔卫生，避免进食过烫或刺激性食物。若舌头发硬持续超过24小时，或伴随吞咽困难、意识障碍等症状，应立即到神经内科就诊，完善血液电解质、头颅磁共振等检查，排除脑血管意外等危急情况。