脚抖可能与特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、低钙血症、焦虑症等疾病有关，建议及时就医明确诊断。
1、特发性震颤
特发性震颤是常见的运动障碍性疾病，主要表现为手部或下肢在做特定动作时出现节律性抖动，如拿杯子、写字时症状更明显。该病可能与遗传因素相关，情绪紧张或疲劳时症状可能加重。患者可遵医嘱使用普萘洛尔片、阿罗洛尔片、加巴喷丁胶囊等药物缓解震颤。
2、帕金森病
帕金森病属于神经系统退行性疾病，患者除脚部静止性震颤外，常伴有肌肉僵硬、动作迟缓、步态不稳等症状。其病因与脑内多巴胺能神经元变性死亡有关，通常需长期服用左旋多巴片、盐酸普拉克索片、恩他卡朋片等药物改善症状。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会引起代谢亢进和神经系统兴奋性增高，导致手脚抖动、心慌、体重下降、易怒等症状。患者需通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制激素水平，必要时进行放射性碘治疗。
4、低钙血症
血液中钙离子浓度过低可能导致神经肌肉兴奋性增高，引发手足抽搐、肌肉痉挛或脚部抖动。常见于甲状旁腺功能减退或维生素D缺乏者，需补充碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等药物调节钙代谢。
5、焦虑症
长期焦虑或急性应激状态下，交感神经过度兴奋可能引起肢体颤抖，包括脚部不自主抖动，同时伴有心悸、出汗、坐立不安等表现。心理疏导结合劳拉西泮片、盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物可有效改善症状。
若频繁出现脚抖且伴有其他异常表现，建议尽早到神经内科或内分泌科就诊，完善血液检查、肌电图、头颅MRI等检测。日常需避免过度劳累，减少咖啡因摄入，保持情绪稳定，切勿自行服用镇静类药物掩盖症状。