经期性行为通常存在一定健康风险，但也需结合具体情况判断。主要风险包括感染、子宫内膜异位症等，但若双方卫生措施到位且无不适症状，也可能相对安全。
1、感染风险增加
经期宫颈口处于开放状态，性行为可能将外界细菌带入生殖道，增加阴道炎、宫颈炎或盆腔炎的风险。经血本身是细菌滋生的培养基，若未做好清洁，可能诱发感染。建议事后及时清洗外阴，避免盆浴。
2、子宫内膜异位症风险
性刺激可能引起子宫收缩，导致部分经血逆流至盆腔。反复经血逆流可能增加子宫内膜异位症的发生概率，表现为继发性痛经、性交痛或不孕。建议避免在经血量大的前3天同房，减少激烈性行为。
3、相对安全的情况
若双方严格清洁外生殖器、全程使用避孕套，且女性无腹痛等不适症状时，感染风险可降低。安全套不仅能避孕，还可阻隔体液交换，降低性传播疾病风险。建议选择经期后3天或经血较少的时期，动作尽量轻柔。
经期性行为后若出现发热、异常分泌物或持续腹痛，应及时妇科就诊。日常需注意经期卫生，勤换卫生巾，保持外阴干燥。有妇科炎症史或子宫内膜异位症家族史者，建议尽量避免经期同房。