棉花籽油是否可以食用需要根据具体情况判断。经过精炼处理的棉花籽油一般可以食用，而未精炼的棉花籽油可能含有对人体有害的物质，不建议食用。
1、可食用的情况
市售的棉花籽油通常经过高温精炼处理，能够有效去除棉酚等有毒成分。这类精炼油符合食品安全标准，可用于日常烹饪，且不会对人体造成明显危害。但需注意选择正规厂家生产的产品，并查看包装上是否有食品安全认证标志。
2、不可食用的情况
未经精炼的粗制棉花籽油含有较高浓度的棉酚，这种物质可能影响生殖系统功能，并导致食欲减退、四肢麻木等中毒反应。家庭作坊式压榨的棉花籽油因缺乏规范的精炼流程，存在较大的食用风险，尤其长期食用可能损害肝脏和肾脏功能。
日常购买食用油时，建议优先选择菜籽油、花生油等常见品类。若因误食未精炼棉花籽油出现恶心、腹痛等不适症状，应及时前往医院就诊。对于特殊人群如孕妇、儿童，更应注意避免接触来源不明的食用油。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。