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茄子干是什么

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

茄子干是茄子的干制品,通常由新鲜茄子经切片后晾晒或烘干制成,具有便于储存、延长保质期等特点,常用于日常烹饪或作为加工零食的原料。

1、制作方法

茄子干的制作主要包括清洗、切片、晾晒等步骤。新鲜茄子去除蒂部后切成薄片或条状,传统工艺多采用自然晾晒脱水,现代工艺则常用烘干设备快速脱水,以保留茄子的色泽和营养成分。

2、主要用途

脱水后的茄子干可作为烹饪食材,泡发后用于炖菜、炒制或煮汤,口感柔韧且能吸收汤汁风味。部分加工食品会将其调味后制成即食零食,如香辣茄子干、五香茄子片等。

3、储存方式

茄子干需存放于阴凉干燥处,避免受潮或高温环境。未开封的密封包装通常可保存6~12个月,开封后建议尽快食用或使用密封罐保存,以防霉变。

日常食用茄子干时需注意选择无添加剂的产品,避免过量摄入盐分或糖分。若用于烹饪,建议提前浸泡软化,并根据菜品需求调整用量。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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