鸡血目前没有科学依据能直接提高人体免疫力。免疫力的提升需要综合营养摄入和健康的生活方式，单纯依赖鸡血并不能达到理想效果。
鸡血中的主要成分包括蛋白质、铁元素以及少量维生素，但这些营养物质在常见食物如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜中同样可以获取。从营养学角度来看，鸡血并不具备独特的免疫增强成分。部分人认为动物血液有滋补作用，这种认知源于传统养生观念，但现代医学研究尚未证实其具有调节免疫功能的物质基础。
保持免疫力需要保证优质蛋白摄入，适量补充维生素C、锌等微量元素，同时配合规律作息和适度运动。若存在反复感冒、持续性疲劳等免疫力低下表现，建议到正规医疗机构进行免疫功能评估，由医生指导进行营养补充或免疫调节治疗。
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