微量元素铁偏低可通过饮食调理、口服铁剂、静脉补铁、处理原发病以及定期监测等方式改善。具体治疗方案需根据缺铁程度及病因制定，建议在医生指导下进行干预。
1、饮食调理
日常可适当增加富含铁元素的食物，如动物肝脏、红肉、菠菜等，同时搭配富含维生素C的果蔬促进铁吸收。避免同时摄入浓茶、咖啡等抑制铁吸收的食物。
2、口服铁剂
对于中重度缺铁者，可在医生指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。用药期间可能出现黑便、胃肠道刺激等症状，通常无需特殊处理。
3、静脉补铁
当存在严重贫血、消化道吸收障碍或口服铁剂不耐受时，需采用蔗糖铁注射液、右旋糖酐铁注射液等进行静脉补铁，需在医疗机构规范操作。
4、处理原发病
若缺铁由消化道出血、月经过多等疾病引起，需同步治疗原发病。如消化道溃疡患者需使用奥美拉唑肠溶胶囊，妇科疾病患者需进行专科治疗。
5、定期监测
治疗期间每2-3个月复查血清铁、铁蛋白等指标，孕妇、慢性肾病患者等特殊人群需加强随访，根据检测结果调整治疗方案。
治疗期间需注意铁剂不宜与钙剂、抗酸药物同服，建议餐后服用以减轻胃肠道反应。对于备孕期、妊娠期女性，应在医生评估后确定补铁方案。若出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应，应立即停药并就医。长期补铁者需警惕铁过载风险，切勿自行增加药量或延长疗程。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。